男性乳腺过度发育，与平时饮食生活习惯及环境污染有关，饮食生活习惯中，吃了含激素食物，如鸡翅、鸡排、豆酱、牛奶等，都会导致男性乳房过于丰满。预防重点在控制饮食，避免营养过剩，少吃含有激素的食物或饮品，奶制品要适量摄入，不能把牛奶当水喝。

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