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男人谢顶是性生活过度的表现吗？

中医说，发为血之余(头发由多余的血液生成)，肾之华在发(肾脏的光彩表现在头

发)。所以精血什么状态，观一发而知全身。

而性生活过度则会损耗精血，所以也有人说谢顶的男人多是纵欲过度。著名

中医男科学专家、中华中医药学会男科分会常委董协良教授对此解释说，性生活

过度的确可能造成脱发，但经过调理后，脱落的头发会慢慢生长出来，而不会造

成谢顶。

正常性生活使人心情愉悦，次日精神焕发。如果性爱次数超过常规，并出现

了浑身乏力、出虚汗等症状，可视为性生活过度。

对于性生活过度的人来说，可以用中医调理：其一，适当节制房事，尤其不

要在酒后同房。其二，不要食用辛辣食物，多吃蔬菜。其三，多喝枸杞红枣粥和

赤小豆粥。枸杞红枣粥当夜宵吃，有宁心安神，通心肾的功能;而赤小豆粥甘酸有

清热利水，散血消肿之功效。

看看你是否性生活过度?

判断性生活过度还没有一个确切的标准，从以下几个方面可以大概作出判断

：

第一，出现了精神萎靡不振、头晕目眩、腰膝酸痛、气短乏力、失眠多梦等

症状。

第二，性生活之后的几天，工作常常注意力不能集中，效率降低，记忆力减

退等。

第三，身体免疫力下降等。上述三种情况出现一个或几个，可考虑适当调整

性生活次数。

其实男人虽然是一个好色的动物，但是也要记住一些必要的身体保健原则了

。比如对性爱这件事情上最好别那么热衷。特别是中年男人来说，更是要注意一

些节制才行奥。

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作者：管理员点击次数： 2213 更新时间：2020-10-06 【关闭】

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